Att tänka på när du plåstrar om ett sår
Skrubbsår, skavsår och mindre skärsår kan du oftast behandla själv. Detta eftersom det oftast är det översta lagret hud som är skadat. Sår som är djupare kan du behöva söka vård för.
Innan du sätter på ett plåster
Små sår kan man ofta behandla själv, men även ett litet sår kan ge problem om man inte tar hand om det på rätt sätt.
1. Tvätta händerna
Innan du börjar hålla på med såret är det viktigt att du tvättar dina egna händer för att sinte orsaka en infektion i såret.
2. Tvätta såret
Alla sår måste tvättas rena. Tvätta med en vanlig mild två tillsammans med ljummet rinnande vatten. Lättast är om tvålen är flytande.
3. Ta bort smuts
Om det finns grus eller smuts i såret så måste detta tas bort. Du kan ta bort det med hjälp av en fuktad kompress, pincett, mjuk borste eller en duschslang. Du kan också sänka ner såret i vatten en stund för att försöka lösa upp smutsen.
4. Lufttorka
Låt såret vila fritt till dess att det är helt torrt.
5. Skydda såret
Skydda såret från smuts och kläder och annat som kan skava och irritera. Detta kan du göra med ett plåster eller med en kompress. Vad som är bäst beror på sårets storlek.
Tips vid sår
- Ha inte sönder blåsorna. Det är kroppens sätt att skydda huden som bildas under.
- Gör det ont att rengöra såret kan du stryka på ett lager bedövningssalva innan rengöringen. Detta kan du köpa receptfritt på ett apotek. Det tar 10 minuter innan bedövningssalvan verkar.
- Om det går kan du låta skavsår och skrubbsår vara utan plåster och kompress ett tag. Detta om såret inte kommer komma i kontakt med smuts, kläder eller annat som kan skava.
Så läker ett sår
Fas 1. Såret blir rött, ömt, varmt och svullet. Såret kan vätska sig lite. Tid: 2-4 dagar.
Fas 2. Skadan repareras och återskapar huden gradvis. Såret sammandrags successivt. Tid: Flera dagar till flera veckor.
Fas 3. Ärrvävnad för att förstärka lagningen. Ärret bleknar. Tid: Månader till år.
Sår kan läka långsammare hos äldre människor, om du röker, äter dåligt eller om du har vissa sjukdomar så som diabetes.
Sök vård om:
- Såret är djupt (mer än en centimeter djupt)
- Du har blivit biten av ett djur
- Såret är smutsigt och du kan inte få det rent
- Såret inte slutar blöda inom en halvtimme
- Såret är infekterat – huden blir rödare och svullnare ju mer tiden går, det bildas var och du kan få feber
- Såret är över en led
- Området runt såret är avdomnat
- Du har fått sår på huvud, händer eller fötter som inte bara är ytliga hudskador.
